Grofovo^® holotropní dýchání

Dech, který otevře to,na co slova nestačí.

Hlubinná prožitková metoda pro ty, kdo chtějí převést sebepoznání z teorie do praxe. Vede vás vlastní dech, evokativní hudba a citlivá práce s tělem
- v odborném doprovodu zkušených facilitátorů.

Najít nejbližší seminář Jak to funguje

Pro koho je metoda určená

Kdy má smysl přijít

Nejčastěji k nám přicházejí lidé v těchto situacích:

Zvědavost & seberozvoj

Zajímají vás stavy mysli za hranicí všedního dne a chcete je zažít bezpečně, bez látek - jako součást vlastního seberozvoje.

Když slova nestačí

Roky chodíte na terapii, rozumíte souvislostem, ale tělo a emoce jako by zůstávaly o krok pozadu.

Životní změny

Stojíte na prahu nové životní fáze nebo procházíte zásadní změnou a hledáte v ní jasnější orientaci.

Podpůrná metoda při léčbě

Doplněk při psychosomatických potížích (migréna, astma, lupénka) a při některých psychických obtížích (deprese, úzkosti, poruchy příjmu potravy).

Integrace psychedelické zkušenosti

Pomůžeme vám zarámovat a začlenit zážitky z psychedelických sezení do každodenního života.

Rozvoj spirituální praxe

Objevte spiritualitu, která vychází z vašeho vlastního nitra a její rozvoj v každodennosti.

A pro koho metoda vhodná není, vám řekneme na rovinu - viz bezpečí a zdravotní dotazník níže.

Více o metodě →

Je to bezpečné? Ano - a tady je proč

Nejčastější obava zní: co když ztratím kontrolu nebo se „zblázním“? Nezbláznite. Vstupujete do hlubšího prožívání sebe samého, ale po celou dobu jste v bezpečí a nikdy v tom nejste sami.

Zkušení certifikovaní facilitátoři

Absolventi výcviku Stanislava Grofa - Grof Legacy Training.

Vstupní konzultace předem

Projdeme vaše otázky i kontraindikace.

Integrační techniky v rámci semináře

Po dýchání následuje uchopení a doporučení další práce s tématem.

Bezpečné nehodnotící prostředí

Prostor pro váš prožitek, ať je jakýkoliv.

Před seminářem vyplníte zdravotní dotazník. Kontraindikacemi jsou kardiovaskulární potíže, vysoký tlak, těhotenství, epilepsie a závažné psychické diagnózy.

Více o tom, jak ošetřujeme prostor →

Kdo vás provede

Sehraný tým lidí, kteří si tím prošli taky. Razíme lidský přístup a odbornou zodpovědnost.

Petra Mandovcová

Psycholog

Tematike rozšírených stavov vedomia sa venuje od roku 2017. Absolventka psychológie na FF MUNI a výcviku Grof Legacy Training.

Celý profil →

Václav Mandovec

Psycholog

Vystudoval psychologii na FF UP v Olomouci. Absolvent výcviku Grof Legacy Training. Pracuje jako školní psycholog v Bučovicích.

Celý profil →

Michal Hořejší

Všeobecně dobrý člověk

Bývalý profesionální sportovec, absolvent oboru Tuina (tradiční čínská medicína) a výcviku Grof Legacy Training.

Celý profil →

Poznejte celý tým →

Jak to u nás vypadá

Takhle vypadají prostory, ve kterých probíhají naše semináře. Od přípravy po závěrečné sdílení.

Tým facilitátorů Grofovo dýchání v prostoru semináře

Prostor pro dýchání s podsedáky a mandalou uprostřed

Seminární sál ve Vyškově s podsedáky uspořádanými do kruhu

Celá galerie →

Reálné ohlasy

Co si odnesli ostatní

Každý proces je jiný. Tohle je pár ohlasů z našich seminářů.

Peťa s Vaškom a Michalom vytvorili bezpečný priestor, kde stačilo len byť a dovoliť si prevziať zodpovednosť aj za rany, ktoré boli dovtedy zaobalené strachom…

- Veronika

Grofovo dýchanie mi ukázalo, že všetky odpovede v sebe mám a viem. Žiadne woodoo - len priestor, kde sa zastavíme, počúvame a naše vnútorné múdro prehovára jazykom, ktorému rozumieme…

- Kristi